健康診断を受けていると、年々増加していく項目があります。体重と血圧です。体重は増えても身長は変わりません。つまり、肥満体になていっているのです。肥満と血圧は関係があるのでしょうか。

血圧が高いと指摘されたことはありませんか。ぼくは数年前から健康診断で血圧の値が要注意になってしまいました。血圧が高くなってしまった原因はいくつも思い浮かぶのですが。その一つが日々のストレスだと思っています。というか、確信しています。

個人の経験談です。次男は２歳の時に”めんつゆ”を飲んで以来アトピー性皮膚炎に悩まされてきました。痒みとそれによる不眠、掻きすぎて皮膚が汚くなったりもしました。ぼろぼろになった皮膚を見たクラスメイトからは”ばい菌”とか”膿”とか言われて傷ついていました。

「サウナや湯船で腕時計を使いたい」と思ったこと貼りませんか。それならカシオの腕時計スタンダードシリーズはいかがですか。値段が安いだけでなく、実際に使ってみると”いい感じ”でした。

食事のとり方を工夫することによって、高血圧の予防につながります。医食同源という言葉があるように、食事によって健康を保つことができます。例えば、大豆に含まれる様々な栄養素は血圧を下げるのに有効です。

NHKプラスと言うサービスが開始されました。NHKの放送をパソコンやスマホでも同時に見ることができます。また、見逃した番組を観ることもできます。面白そうなので、早速使ってみることにしました。

中学生の息子はこれまでスマホを欲しいとは言ってきませんでした。が、中学卒業をきっかけに欲しくなったようです。そこで、「OPPO Reno A」を「OCNモバイルONE」から購入しました。

もう20年以上も花粉症と付き合っています。症状を少しでも軽くするために試行錯誤を繰り返して来ました。2019年に油を替えることで、これまでにないくらいに症状が和らいだのです。でも、痛風にもなってしまいました。そこで2020年はもうひと工夫してみました。

株の売買ってまだまだ一般的ではありません。内閣府の調査によると国債や投資信託を含めた証券投資を行った経験のない人は79.7％だそうです。そこで、株の売買を行うと具体的にどんな利益があるのでしょうか。調べてみました。

ゴアさんの「不都合な真実」で広く認知された地球温暖化ですが、環境少女の登場で再び脚光を浴びています。そういえば、昔から人類の危機を予測する人はたくさんいました。個人的には過去の”人類の危機”に比べると温暖化ってインパクトが弱い気がします。